当ブログをご覧いただきありがとうございます^ - ^
今日お伝えしたいのは、何を考えるかで人生が決まるという事です^ - ^
毎日毎日、何かしらを思考していますよね?
何かに集中していて必死に行動している時以外は、行動に対して何かを感じたり、過去の出来事から分析したり、未来を不安に思ってみたり。
でも、すご〜く不安な気持ちが湧いてくるのはわかります!!が!
大切なのは『今』という時間なんです😭
例えば、お金の使い方でいうと、未来を何も考えずに好き勝手に散財したらいいという訳ではなく、『今』散財出来なくても、“出来る範囲で”自分の身の丈”で楽しんで、未来にこうなりたいと願う(想像する)事は出来ます☆
『今』を楽しめない事を見つめていては、気分は悪くなります💦💦
今は今でオッケー👌
でも、もっとこうなりたいと願い方向づけていく事は、自分にとっての肥やしです‼️
失敗してもいいと許可して、一歩ずつ足を前に進めてみてください!
そのためには、自分が何を考えているのかにめちゃくちゃ意識してほしいです!
腹が立ったら(今、腹が立ってるな)
嬉しいと、(めちゃくちゃ気分上がってる!)
不安が出たら(ああ、未来にこうなってほしくなくて不安になってるな)
など。
自分が何を考えているか?
それにより、自分のやる気エネルギーの変化はどうなっているのか??
それをコントロールできるようになりますので!!
自分の思考に焦点を当ててみてくださいね‼️
…最後までご覧いただきありがとうございました^ - ^