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今回は
『結局、『引き寄せ』に必要な材料は？』
について、お伝えしていきます^ - ^
…私は、自分の人生を良くしたくて、さまざまな方法に取り組んでいるうちに、引き寄せをする時に必要な材料に気付きました。
それは、
①無になる（思考停止）
②マイナス思考パターンにならないこと
③未来を信じる
④体を整える
⑤今を生きる
⑥頭の中より目の前に集中する
⑦『執着』をしていないかを確認する
ざっくりこんな感じになります☆
マイナス思考の時（心配や恐れを感じて不安な時）は、今を生きられていません…というか、今に集中していないからこそ不安になります💦
体が疲れや寝不足の時は、思考も上手く働きませんし、マイナスに傾くのでイライラしがちです💦
自分が勝手に浮かぶ頭の中の思考に気を取られると、やるべきことを出来なくなります💦
執着をしてしまうと、叶っていないことに苛立ち、そこにばかり思考が集中してしまいます💦
アファメーションをしても、瞑想をしても、している間はマイナスから離れるのですが、それ以外の時間をどう過ごしているかな？というところに注意してください‼️
そして、空き時間に少しでも、体を整える活動をしたり、気分転換をしたりして過ごしてみてください。
今できるベストな時間の過ごし方を考えて行動する☆^ - ^
マイナスに傾いて仕方がない時は、外を歩いたり、料理をして体にいい栄養をとる。
体を動かすと、自然と頭の中の声が消えますよ‼️
ぜひ、やってみてくださいね(^^)
今回も、最後までご覧いただきありがとうございました♪
