繰り返し繰り返し自己否定をしてしまい、それが毎日やめられないと、苦しくてたまりませんよね？？
この自己否定は、長年自分に染みついた『クセ』なんで、絶対にやめることができます^_^
この『クセ』は、潜在意識にまで到達しているので、ガッチガチに固まった固定観念はそう簡単には外れてくれまへんが、絶対に外したければ外せます‼️
自己否定の原因はほんとに色々あります。
自信のなさだったり、自分の努力が足りない思いだったりを長年感じて納得してきています。生きているだけでも凄く大変なことなのに、それ以上に自分を高めないといけないと思いこむ💦
もう疲れますよね⁉️自己否定💦💦💦
やめるには、これをどんな時にやっているか、自己分析してみてください！
そして、自分がどれだけ出来ない事を『人のせいにしている』かを、嫌だけど確認してみましょう！
自分を見つめるってほんとに自己否定している人にとったら苦痛でしかありません😭
でも、ここを少しずつ突破する事で、何かが変わります‼️
