当ブログをご覧いただきありがとうございます☆
今回は
『生まれてからずっと自分に植えついている呪縛😭』
について、お伝えしていきます☆
…呪縛💦とは、“悪い思い込み”の事ですが、これに縛られていると、なかなか思うように人生を進めていけません😭
目に見える物なら、簡単ですが、見えないから厄介です😓
しかも！自分では見えないし、気づかない💦
でも、しっかりと『自分』に住み着いています💦💦長年💦
それは、誰も出て行かせる事が出来ません！！
【自分以外は‼️‼️】
今回は、生まれてから当たり前のように自分と共に過ごしてきた『呪縛』との付き合い方やはずし方について、お伝えしていきます^ - ^
自分という世界で一番に大切な【人】の人生を左右するこの『呪縛』に、苦しんでいる人は沢山います。
何より、これが『当たり前』の状態で、気がついていない人が多く、何か問題が起きるとやたらと自己反省をして、自己肯定感を下げてしまったりしています💦
私もそうでした💦
この呪縛は、いちいち自分を嫌な気分にしますし、嫌な気分イコール呪縛でもあります😭
しかし、嫌な気分になった時こそ、呪縛をはずすチャンスです！！
『嫌な気分』が出たら、必ず『嫌な気分』に呑まれそうになりますが‼️そこで、その感情を感じたら即座にして欲しい事があります！！
それは、“嫌な気分イコール呪縛である‼️”と認めてほしいんです‼️
それだけ？
はい！認める事が重要だからです！
認めないと、はずせません💦💦💦
存在を認識しないと、呪縛はしつこいんです😅
認めてから慰めてからはずす。
そして、物事に対する“感情”のパターンをいくつか挙げて、考え方を変えられるところは変えてさはまいます！もちろん、自分の都合の良いように！（気分が上がるようにです）
今まで自分を長く守るために存在してくれた呪縛ですが、はずして軽やかになった方が、いろいろなことに挑戦する『元気』が湧き上がります^ - ^
嫌な気分になったら、『自分にある呪縛は何だろ？何を思い込みか抱え込んでいるんだろうか？』
と、自己分析してみてください‼️
そこから突破口が必ず見つかります^ - ^
今回も、最後までご覧いただきありがとうございました♪
