幸せを感じる毎日にする法則③ですが、自己否定の気持ちを無くしていく事はものすごーい大切です(^^)
私はかつて、何十年に渡って自己否定をしていることすら気づかず、当たり前のように、自己否定をしていました。
自分に本当に厳しくて、許せなくて、いつも何をしても満たされない思いを抱いていました。
何か良いことがあっても、心配したり、自分には喜ぶ権利は無いと思ってみたり、今考えると、相当酷いことを自分にしていました…
これは、相当不幸です！！
…沢山の本を読んでいると、どうやら、幼い頃や親元で暮らしていた時に原因がありました。
小さい頃から母親から否定的な言葉を浴びせられたり、兄弟と比べられたり、顔を否定されたりと、母親との関係が嫌で、いつもこんなことを言われるのは自分のせいだと思っていました。
これを逆に怒りに変えられたらよかったのですが、昔の自分は、気が弱くて、自分を否定する方に向かいました…
こんなかた、沢山いらっしゃると思います。
めちゃくちゃ可哀想です！！！！！
自分を昔や今、否定されている人、是非自分は自分の見方になってください！！
無理矢理でもそうしてください！！
そうすれば、必ず道は開いていきます☆^_^
