私は願望実現をするために、常にめちゃくちゃ気をつけている習慣があります^ - ^
それは、
『心が軽くなる“思考”を習慣化する』
ことです☆
少し分かりにくい表現ですが💦
説明していきますね！
人って、毎日同じような生活をしていても、新しい情報を聞いた時や、新しいチャレンジをする時、初めてお会いする人との会話など、何かしら暮らしの中で、緊張する瞬間があります。
そして、その時、なぜだか『不安』がよぎったり、『心配』な感情が浮かんでくると、それが増幅してしまい、どんどん心配が大きくなって飛躍してしまう時があります😢
それを繰り返すと、かなり心がエネルギーを消費してしまい、どうしようもなく疲れます😓
願望実現どころか、疲弊してそれどころではなくなってしまいます💦
そこで、私がとても気をつけているのが、その時その時の『感じている感情』が、『重いのか軽いのか？』を常に査定する事なんです‼️
心配や焦りや不安は『重い』状態だと感じます。そして、逆に未来を信じていたり、プラス思考に転じたり、人を疑わず、信じていて、裏切られてもいいかと『覚悟』が出来ていると、『軽い』状態になります^ - ^
そんなふうに、自分の感覚で常に『軽い』心持ちになっているかを確認します。
意識するべき時は、『重い』心持ちのときですが💦
重い時は軽くなるような考えを意識的に想像していきます。そして、軽くなったら終わり！
それを繰り返すと、勝手に執着が消えて願望実現できるようになります^ - ^
ぜひ、意識してみてくださいね(^^)
