当ブログをご覧いただきありがとうございます☆
今回は
『波動を上げる、自然エネルギー活用のすすめ』
について、お伝えしていきます^ - ^
…私は、自分のエネルギーが枯渇していたり、マイナス思考パターンが止まない時、この自然エネルギー活用をしています☆
自然エネルギー活用とは？
文字のごとく、『自然』に出かけたり、大きな木を見に行ったり、自然が沢山ある場所に行き、ただそこの空気に浸る活動です☆
波動が下がっているときは、何もやる気が起きなかったりしますよね💦
家にずっと篭りたいような気持ちになります…。
見慣れた部屋の中にいると、何だか孤独感を感じてしまったり、寂しい気持ちになります💦
やる気がなく、何もしたくない時ほど、お気に入りの服に着替えて、誰に会うでもないけど散歩しながら森林浴したり、お花を見たり、鳥の声を聞いたり、川の水の流れる“音”を聞く。
そして、本当に本当におすすめなポイントは、外の風を体で感じることと、自然の匂いを嗅ぐ事です‼️‼️
体の中の空気を外での呼吸で入れ替えてみる！
全身を散歩で動かして、体の中を『回す』感覚で、やってみてください(^^)
何より、『無料』です♪
そして、この無料から頂ける喜びを感じられたら、大自然に心から感謝の気持ちが湧きあがり、何か物質を手に入れたわけではないのに、何とも言えない“満足感”を感じる事ができます☆
5分でもいいので、一度、抵抗なくやってみてくださいね！
今回も、最後までご覧いただきありがとうございました♪
