当ブログをご覧いただきありがとうございます(*^^*)
今日も、毒親からの脱却を目指す方法をお伝えしていきます^_^
…毒親からの脱却として、毎日、［ありがとう］の言葉を唱えること。そして、そこから沸いてきた感情に気づくこと。その変化は、自分の心を変えていくバロメーターになります！
毒親を排除することはできないし、（物質的に離れて暮らすことは出来ますが）過去を変えることは勿論出来ません！
いつまでも、周りのせいで、親の毒でこうなったと思っていても、それでは何も変わらないんです…
苦しみを知ったからこそ、新しく未来を変えていくことは必ず出来ます(*^^*)
そこにずっととどまり続けると、幸せを感じることは難しくなります。
私は、長年、親を恨み、自分を責め続けていました。この感情を持つことで、自分の首を締めていたと思います！
結局、親を恨み、周りを恨みしていても、物事は変わらないし、たまに会う親との時間も嫌いな人との接触も、苦しみでしかありません(T-T)
逃げたくても逃げられない…逃げたいと思えば思うほど苦しむ。
この繰り返しでした…
だから、本当に自分を信じて、先ずは［ありがとう］を続けてみて欲しいです！！
真っ暗闇に光が差したようです！
何かが変わります！
これをきっかけに、世界が変わります！
マジです^ - ^
誰からも逃げなくて良くなるんです‼️
次回は、私がどう変化したのか？をお伝えしたいと思います！
