過去のトラウマ(マイナスの出来事)によって、自分の可能性を信じることが出来なくなってしまっていませんか？！
マイナスの出来事は、深く深く心に傷をつけてしまうので、子供の頃に言われた嫌な言葉や態度(特に親から受けたこと)は、自分でも嫌になるほど残ってしまいます。
それによって、社会人になっても人を信じられなくなったり、様々なことに挑戦する勇気が無かったり、自分を変えることが出来ないでモヤモヤしたり…
本当に、あらゆる局面でずっと自分を苦しめてしまいます😩
ここから抜け出すには？？
まず、過去のどの自分を変えたいでしょうか？
目を閉じてじっくり思い出します…
過去の自分はなぜそんなことを親から言われたのでしょう。
それとも、言われなき言葉だったかもしれません。
今の自分なら、その時の自分に何と声をかけてあげますか？？
そして、その幼き自分を抱きしめて、許してあげましょう。
失敗した自分を、許してあげましょう。
そして、その経験を未来ではプラスに変えていきましょう。
すると、過去にかかえていた問題は、解消していきます。
それをしたら、自分を傷つけた人を許してあげましょう。
これから進む未来は明るく照らされています☀️
