自分を客観的に見てみると、様々な事がなぜ起こったのか、その原因がだんだん見えてきます。 なぜ夫婦喧嘩ばかりしていたのか？ なぜ毎日、やる事に追われてイライラしていたのか？イライラしなくても良かったんじゃないか。 客観的に見る事で、物事の本質が…

自分の価値観を変える①に 「自分の性格を細かく分析してみる」 と書きました。 自分を分析してみる…というのは、自分が人に対する態度、嫉妬心や自信の無さ、人からよく指摘されたり言われる事、子供の頃から苦手な事…など、自分を客観的に見てみることです…